In 22 Tagen

Achtsamkeitsspaziergang im Sole-Aktiv-Park

Alles auf einen Blick

  • Bad Schönborn
  • 15.05. – 09.10.2024weitere Termine
  • 18:00 - 19:00

Lerne Achtsamkeitsübungen in der Natur kennen, die beim Entschleunigen unterstützen und dein Wohlbefinden verbessern können.

Entschleunigen, Stress reduzieren, Lebensqualität verbessern – genau dabei hilft Achtsamkeit. Wir laden dich ein, dies gemeinsam mit uns im Sole-Aktiv-Park Bad Schönborn zu praktizieren.

„Achtsamkeit im Park“ bietet 60 Minuten Achtsamkeitsspaziergang mit unterschiedlichen Facetten: vom Sinnestraining über achtsames Gehen bis zu Atem und Meditationsübungen. Eintauchen in das Hier und Jetzt, den Moment bewusst erleben und die eigene Achtsamkeit schulen. Die Bewegung an der frischen Luft und das beruhigende Ambiente des Parks fördern zusätzlich dein Wohlbefinden.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Teilnahme ab 14 Jahren. Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Personen begrenzt, wir bitten daher um Voranmeldung.

Leitung: Dr. Birgit Lankisch, Entspannungs-und Meditationstrainerin, Gesundheitswanderführerin

Allgemeine Informationen

Preisinformationen

Einzelpreis

Erwachsene: 8,00 €

Erwachsene mit Bad Schönborner Gästekarte: 6,00 €

 

Bitte bei der Tourist Information anmelden unter hallo@meine-natur.de oder telefonisch unter 07253 94310.

Anreise

Veranstalter Info:

Tourist Information Bad Schönborn

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Auf der Karte

Kraichgaustraße 10

76669 Bad Schönborn



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